Hola, compañeros/as. Espero que estéis bien, pasando esta situación lo mejor posible.

Todos andamos un poco descolocados, con incertidumbre y miedo, es normal. De un día para otro la vida nos ha recordado lo frágiles que somos, la ilusión de control con la que vivíamos se ha fragmentado.

Para colaborar un poco en hacer más llevadera esta situación, desde mi centro de psicología hemos elaborado sesiones gratuitas de escritura terapéutica a través de Instagram. Las coordino yo misma. Si queréis apuntaros o más información, dejadme un comentario o enviadme un mensaje.

Os dejo aquí el cartel informativo. Animaos a participar, no importa la calidad literaria, no hay niveles ni exigencias, es simplemente un acompañamiento, un desahogo, una serie de ejercicios con el objetivo de aceptar nuestras emociones en esta experiencia compartida. Os espero.